Kristýna

Pauza s Kristýnou

Pomáhám ženám po čtyřicítce pochopit vlastní tělo, když hormony začnou měnit úplně všechno.

Prošla jsem perimenopauzou dříve, než se o ní v Česku začalo veřejně mluvit. Nyní ženám ukazuji praktickou cestu, jak získat zpět energii, klid, spánek i sebevědomí. Bez strašení, bez diet a bez chaosu.

55k+
Sledujících
25k+
V newsletteru
40+
Ženy

Začni po 40 žít tak, jak sis vždycky přála

Výzva
Program40+

Lednová Výzva40+, začni rok 2026 v těle, které budeš milovat a s novou energií

Moje 5-týdenní transformační výzva vytvořená speciálně pro ženy po čtyřicítce

Začátek: 23. 02. 2025
23 / 40 volných míst
Zjistit více
Program
Program40+

Program40+, najdi znovu svou optimální váhu, energii a sílu!

Komplexní program pro ženy po čtyřicítce, který ti pomůže získat zpět energii, sílu i pohodu díky praktickým návykům pro zdravé tělo a klidnou mysl.

25 videí v programu
4 týdny
Zjistit více
Připravuji!
Seminář o symptomech menopauzy

Jak zkrotit návaly, únavu, špatný spánek i změny váhy v období menopauzy

Prošla jsem si tím sama. Vím, jak se cítíš. Naučím tě konkrétní postupy, které ti pomohou zvládat první projevy menopauzy a cítit se jistěji ve vlastním těle.

Již brzy!
100 / 100 volných míst
Již brzy
Online Seminář
Seminář o menopauze

MUDr. Tomáš Fait: Co ti tvůj gynekolog možná neřekne o menopauze

Praktický online seminář vedený jedním z nejuznávanějších odborníků na menopauzu, MUDr. Tomášem Faitem.

Již brzy!
100 / 100 volných míst
Zjistit více