Zvýhodněná cena končí za:
00 Dní
:
00 Hod
:
00 Min
:
00 Sek

Akční Výzva40+
Začni rok 2026 v těle,
které budeš milovat

5-týdenní transformační výzva vytvořená speciálně pro ženy po čtyřicítce.

Bez extrémů. Bez chaosu. S odborným vedením, které respektuje tvé hormony, energii i životní rytmus.

Chci začít svou proměnu
8/40 Volných míst
5 Týdnů
3× Týdně trénink
Kristýna – autorka výzvy

Odborníci, kteří dávají výzvě skutečnou hloubku

Doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.

Doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.

Špičkový gynekolog, předseda Menopauzální sekce ČGPS, expert na ženské zdraví a hormonální změny po 40.

Bc. Miroslav Müller

Bc. Miroslav Müller

Výživový specialista zaměřený na praktickou, udržitelnou stravu pro ženy 40+.

Sylvie – osobní trenérka

Sylvie – osobní trenérka

Trenérka se specializací na hormonální rovnováhu, funkční sílu a bezpečný trénink žen po 40.

Janek Gargalík

Janek Gargalík – fitness trenér & expert na suplementaci

Trenér a specialista na doplňky stravy, který se opírá o nejnovější vědecké poznatky.

Kristýna

Kdo jsem a proč jsem tuto výzvu vytvořila

„Sama jsem si prošla úplně všemi projevy menopauzy… a to dokonce předčasně. Únava, přibírání, nespavost, výkyvy nálad, strach z toho, co se se mnou děje. Tehdy jsem pochopila, jak málo se o ženském těle po 40 opravdu ví – a jak moc to dokáže ženám komplikovat život.

Dnes pomáhám ženám porozumět svému tělu, znovu získat energii a sílu, a přestat se bát změn, které přicházejí. Výzva40+ vznikla proto, abys na to nebyla sama. Abys měla jasný systém, podporu a odborné vedení, které jsem tehdy neměla já."

– Kristýna

Jak výzva probíhá – 5týdenní transformační cesta

Každý týden má jasnou strukturu:

Pondělí – Silový trénink se Sylvií

Úterý – Mindset & transformační video s Kristýnou

Středa – HIIT trénink se Sylvií

Čtvrtek – odborný seminář

Pátek – Silový trénink

Sobota – Recepty na 7 dní

Neděle – Odpočinek

Transformační zóna

Tvoje osobní Transformační zóna

Náš vlastní exkluzivní systém, který ti pomůže držet směr a vidět svůj pokrok.

Denní odškrtávání splněných úkolů

Týdenní přehled pokroku

Jasná cesta krok za krokem

Vlastní prostor pro tvoji změnu

Silná motivace díky viditelným výsledkům

Tohle není tabulka.
Tohle je systém, který vytváří tvoje nové já.

Odborné semináře – 4 témata, která ženy po 40 nejvíc potřebují

Doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.

1. Ženské zdraví po 40

Doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.

Co se děje v ženském těle po 40, jak poznat, co je normální a co řešit, jak pracovat s hormonální nerovnováhou, kdy zvažovat HRT a jak si vybrat lékaře, který tě bere vážně.

Bc. Miroslav Müller

2. Strava pro ženy 40+ bez diet a frustrace

Bc. Miroslav Müller

Proč po čtyřicítce nefungují stejné přístupy jako ve 20, jak jíst pro energii a hormonální rovnováhu, jak si vytvořit udržitelný jídelníček a konečně přestat bojovat s přejídáním a únavou.

Sylvie – trenérka

3. Síla, hormony a spalování po 40

Sylvie – trenérka

Proč je síla klíčem k mladšímu tělu, jak bezpečně spalovat tuky, co funguje a co tělu naopak škodí, a jak cvičením podpořit hormonální rovnováhu.

Janek Gargalík

4. Suplementy po 40 – pravda, praxe a nejnovější věda

Janek Gargalík – fitness trenér & expert na suplementaci

Co má skutečný efekt, co jsou vyhozené peníze a jak nastavit suplementaci podle cílů. Janek přináší také nejnovější vědecké poznatky o suplementaci, výživě a tréninku žen po 40.

Pro koho je tato výzva

Je to pro tebe, pokud:

je ti 40+ a chceš zpět energii

trápí tě přibírání, únava nebo zpomalený metabolismus

projevují se u tebe typické symptomy menopauzy

chceš pevné tělo bez extrémů

chceš jasný plán, který opravdu funguje

chceš konečně rozumět svému tělu

Není to pro tebe, pokud:

nechceš udělat ani malý krok pro sebe

chceš zázračné výsledky bez práce

Co získáš

5týdenní transformační plán

Silový trénink & HIIT 3× týdně

Mindset videa s Kristýnou každý týden

4 profesionální semináře

Recepty na 7 dní každý týden

Praktické PDF materiály

Exkluzivní přístup do Osobní Transformační zóny

Jednoduchý systém, který funguje pro ženy po 40

Začni svou proměnu ještě dnes

Připoj se k Výzvě40+ a začni rok v těle, které budeš milovat.

1 990 Kč
1 290 Kč

(běžná cena: 1 990 Kč)

Chci začít svou proměnu
Zvýhodněná cena končí za:
0 dní, 0 hodin, 0 minut a 0 sekund

Začínáme 23.02.2025

Kristýna
Transformace

Často kladené otázky

Zvládnu to i jako začátečnice?

Ano, výzva je navržena tak, aby byla přístupná i pro úplné začátečnice. Všechny tréninky jsou vysvětlené krok za krokem a můžeš je přizpůsobit svým aktuálním možnostem. Navíc máš přístup k odborným seminářům, které ti pomohou lépe porozumět svému tělu.

Zvládnu to i když mi je 50+?

Ano, výzva je navržena speciálně pro ženy po čtyřicítce, včetně těch, kterým je 50+ a 60+. Všechny tréninky respektují hormonální změny a jsou přizpůsobené bezpečnému cvičení v tomto věku. Odborníci, kteří výzvu vedou, mají dlouholeté zkušenosti s prací se ženami v různých fázích života.

Kolik času mi to zabere?

Výzva je navržena tak, aby ti zabrala 20–30 minut denně. Tréninky jsou efektivní a zaměřené na výsledky, takže nemusíš trávit hodiny v posilovně. Kromě toho máš přístup k mindset videím a odborným seminářům, které můžeš sledovat ve svém vlastním tempu.

Co když nestíhám?

Je to v pořádku. Výzva je navržena tak, aby byla flexibilní a přizpůsobila se tvému životnímu rytmu. Tempo si můžeš přizpůsobit podle svých možností. Důležité je udělat alespoň malý krok každý den. Máš přístup k výzvě ještě 6 měsíců po skončení programu, takže můžeš vše dohnat ve svém vlastním tempu.

Můžu začít později?

Ano, můžeš se připojit i několik dní po oficiálním startu výzvy. Všechny materiály, videa a tréninky jsou k dispozici v Osobní Transformační zóně, takže můžeš začít kdykoliv ti to vyhovuje. Máš přístup k výzvě ještě 6 měsíců po skončení programu, takže máš dostatek času projít vším ve svém tempu.

Jak probíhá platba?

Platba probíhá bezpečně kartou přes zabezpečenou platební bránu Stripe. Stripe je jedna z nejbezpečnějších platebních platforem na světě, která chrání všechny tvoje údaje. Po úspěšné platbě okamžitě obdržíš přístup k výzvě na emailovou adresu, kterou uvedeš při registraci.

Jak dlouho mám přístup k výzvě?

Máš přístup k výzvě ještě 6 měsíců po skončení programu. To znamená, že můžeš projít všemi materiály, tréninky a semináři ve svém vlastním tempu a opakovaně se k nim vracet. Všechny videa, recepty a praktické materiály jsou ti k dispozici po celou dobu přístupu.

Potřebuji vybavení?

Ne, nepotřebuješ žádné speciální vybavení. Všechny tréninky jsou navrženy tak, aby je bylo možné cvičit doma s vlastní vahou těla nebo s běžnými předměty, které máš doma. Pokud máš doma činky nebo odporové pásky, můžeš je použít, ale není to nutné.

Chci začít svou proměnu